快报!5月14日福建省0增加!国家卫健委公布全新提议→→

新闻 · 2020-05-16

一、海外键入疫情

5月14日0—24时,福建报告增加海外键入诊断病案0例。

当天报告增加海外键入疑似病例0例。

当天报告增加海外键入没有症状的携带者0例。

截止5月14日24时,福建总计报告海外键入诊断病案60例(已痊愈住院59例、现阶段住院治疗1例,无死亡病例);目前报告海外键入疑似病例0例;目前报告海外键入没有症状的携带者尚在接纳集中化防护医学观察1例。

二、当地疫情

5月14日0—24时,福建报告增加当地诊断病案0例。

当天报告增加当地疑似病例0例。

当天报告增加当地没有症状的携带者0例。

截止5月14日24时,福建总计报告当地诊断病案296例(已痊愈住院295例、现阶段住院治疗0例、身亡1例),在其中:福州72例、泉州市35例、漳州市20例、晋江市47例、三明市14例、莆田市56例、南平市20例、三明市6例、宁德市26例;目前报告当地疑似病例0例;目前报告外省键入没有症状的携带者尚在接纳集中化防护医学观察1例。

三、密切接触者

现阶段密切接触者已消除医学观察14218人,还有96人已经接纳医学观察。

国家卫健委公布全新提议!

13日,國家卫生健康委政策研究室公布了《新冠肺炎疫情期间重点人群营养健康指导建议》,在其中为老年人、少年儿童青少年儿童等重中之重群体量身定做了专享“健康营养计划方案”。

新冠肺炎疫情期内,众多住户家居静态数据日常生活時间较长,运动强度大幅度降低,屏幕时间明显增加,一部分疫情较重地域蔬菜水果、海产品等新鮮食材供货受到限制,对住户身体健康造成危害。非常是老年人免疫功能较差、少年儿童青少年儿童正处于发肓和个人行为产生的关键时期,长期家居生活对她们的身体健康危害很大。

现如今,伴随着在我国疫情防治工作中从紧急情况变为常态,为防止老年人和少年儿童青少年儿童事后将会出現的肥胖症、慢性疾病等欠佳身心健康不良影响,《新冠肺炎疫情期间老年人群营养健康指导建议》和《新冠肺炎疫情期间儿童青少年营养指导建议》依据老年人、少年儿童青少年儿童不一样的群体特性和营养成分要求,对于摄取食材的类型、总数、次数、烹饪方式等明确提出了实际的提议,另外对一定量饮用水、积极主动身体主题活动、维持健康体重、提升慢性病管理等也明确提出了提议,以具体指导众多老年人群和少年儿童青少年儿童均衡膳食,保持健康生活习惯,合理维护保养身体健康。

对于老年人群

《新冠肺炎疫情期间老年人群营养健康指导建议》明确提出,老年人免疫功能弱,非常容易遭受传染性疾病的损害。平衡膳食是维护保养老年人免疫功能的合理方式,殊不知老年人身体作用衰落、吞咽和消化吸收作用降低,另外多身患慢性疾病,对膳食营养有大量且独特的要求。

因而,提议老年人坚持不懈食材多种多样,维持均衡膳食,奋力每日服用的食物种类在12种之上,每星期在25种之上,多吃新鮮蔬菜水果;维持清淡的食物,多选用蒸、煮、炖的方法烹饪,积极一定量饮用水,确保每天7-八杯水;争得保证每星期称一次休重,防止长期长坐,每钟头站起主题活动一次。尽量运用家里标准开展太极、八段锦等适合的身体主题活动;激励在搞好安全防护的前提条件下开展阳光底下的户外活动游戏,每星期中等水平抗压强度身体主题活动150分鐘之上。每三个月检测一次血糖值、血糖、心率等慢性病风险源,提升慢性病自我约束工作能力。倡导分餐制,多应用分餐制、公勺。学好阅读文章营养标签,挑选安全性、营养成分的食品类。

针对正处于发肓和个人行为产生关键时期的少年儿童青少年儿童,《新冠肺炎疫情期间儿童青少年营养指导建议》明确提出,疫情期内应确保食材种类多种多样,提议均值每日摄取食材12种之上,每星期25种之上。保证顿顿有白米饭、馍馍、鲜面条等正餐,常常配搭全谷物、粗粮高粱米和甘薯。确保鱼、禽、猪瘦肉和蛋摄取充裕且但是量。科学安排三餐,定时执行定量分析,不节食减肥,不暴食暴饮。要每日吃早饭,早饭应包含谷甘薯、肉蛋类食品、奶豆类食品、蔬菜水果类中的三类及之上。午饭要吃饱了吃好,晚饭要口味淡一些。

文章推荐:

晋级!谷爱凌冬奥会首秀!今日看点→播报文章

金色的冰墩墩来了!整个网络都在寻找链接……播报文章

逆转!赢了!3-2杀韩国夺冠!你总能相信中国女足!播报文章

夜读|愿亲人深情共白头播报文章

刚刚!厦门疾控发布重要提醒广播文章